Тут мне надло воспользоваться формулой

В этой формуле

должен быть в четвёртой степени. И более компактно для водородоподобных ионов она записывается в виде

, где

заряд ядра; скажем для того же натрия у которого оторвали все 10 электронов и оставили вращаться один

, для водорода

. Ридберг-

. Для щелочных атомов типа лития, натрия, когда вращение последнего электрона происходит в поле ядра и остальных, сильно связанных с ядром электронов, можно пользоваться формулой

, здесь

- квантовый дефект или поправка Ридберга, которая связана с нарушением центральной-симметрии потенциала, создаваемом заряженным остовом. Не думаю, чтобы задача была на расчёт этой поправки, поэтому, если она не была приведена в условии, то воспользуйтесь теми данными, которые существуют и широко представлены в сети. Я выпишу те, которые вам потребуются:
точно потребуется

, так как с этого уровня электрон будет возбуждаться, правила отбора таковы, что "прыгнуть" он сможет на

ну и так далее.
