Тяжело так сразу все осмыслить
А вы не "осмысляйте". Это очень бесплодное занятие. Засядьте за бумагу с ручкой, и распишите, что да как, в явном виде, в координатах, в формулах, нарисуйте графики для наглядности.
Техническая работа помогает умственной.поэтому открыл "парадокс Белла" в русской Вики и почитал.
В мусорку под названием "русская Викя" следует лезть в последнюю очередь.
В общем такое объяснение не внушает доверия, завтра где ни будь еще почитаю на эту тему.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня (я имею в виду, поработать с формулами, почитать учебник, и вообще поумнеть - а не копаться в разных мусорках).
Рекомендую книжку Скобельцына "Парадокс близнецов в теории относительности", там парадокс Белла разобран достаточно подробно.
Книжки, специально посвящённые "парадоксам", хуже общих учебников, в которых приведены объяснения, как решать задачи вообще. Как минимум, они не дают полной картины, а возятся только с дурными примерами.