Попалась учебная задача: вычислить норму оператора

,

Я переформулировал в виде задачи вариационного исчисления:
![$J[y]=\int_0^1 y^2(x) dx\to\max $ $J[y]=\int_0^1 y^2(x) dx\to\max $](https://dxdy-02.korotkov.co.uk/f/5/f/1/5f1cf9bee4f16d3e1600f8473c24f7d382.png)
при условиях

,

,

- любое (

- это

). Решил, получилась экстремаль

, с максимумом

(т.е.

, что совпало с ответом автора задачи).
До строгости понятно тут далеко, потому что во первых в вариационном исчислении достижение максимума ещё обосновывать надо, что сложно (для данной задачи на условный экстремум я не умею), во вторых я произвольно улучшил гладкость функции, сделав её дважды непрерывно дифференцируемой.
Как ещё такие задачи решаются? Как доказать оценку

для любой функции

?
Думал про спектр оператора, он состоит из одного нуля. К тому же оператор не самосопряженный, и нельзя воспользоваться теоремой Гильберта-Шмидта (что норма- максимальное с. з.).