Если эту работу совершить за счет внешнего источника энергии (внешней силой), то скорость шарика возрастет. А если переход совершается за счет энергии шарика? (интуиции не хватает).
Шнур для шарика и является источником внешней силы. Не будь шнура, шарик летел бы себе прямолинейно и равномерно.
Представьте, что Вы находитесь на неподвижной опоре вне поля тяготения и раскручиваете шарик на веревке. В некоторый момент Вы прекращаете раскрутку и встаете в жесткие захваты на безмассовый диск, который может вращаться без трения относительно неподвижной опоры. При этом Ваша масса куда-то внезапно исчезла. Далее вся система вращается за счет приобретенной шариком кинетической энергии. В отсутствие внешних для системы сил такое вращение может продолжаться бесконечно.
В некоторый момент Вы решили уменьшить радиус вращения шарика. Для этого Вам необходимо подтянуть шарик к себе, совершив работу. Т.к. система замкнутая, то Ваша работа пойдет только на увеличение кинетической энергии шарика. Для перехода же в прежнее состояние необходимо лишь стравить шнур - шарик уже сам произведет работу (например, нагревая руки). При этом он потеряет часть кинетической энергии.
Т.к. во всей системе массу имел только шарик, то импульс момента "принадлежал" только ему, не "передавался", а потому и не менялся.
-- 15 фев 2018 09:32 --p.s. Предложенное рассмотрение идеализировано, т.е. все абсолютно жестко, в т.числе и Ваше тело. :)