Я бы вам посоветовал последовательно читать темы из учебника
Я вот сейчас читаю трехтомник Е.И. Бутикова и А.С. Кондратьева(пока первый том "Механика"). Достаточно ли он углубленный?
Но эти задачи требуют хорошего знания базовых школьных знаний физики.
Тут через три ступеньки не перепрыгнешь.
Странно, я решал задачи регионального и заключительного этапов для 9 класса, такого уровня как в задачах из "Кванта" они вроде не требовали, но все задачи из "Кванта" состоят именно из таких задач.
а в качестве расширенного списка задач повышенной трудности использовать задачник Иродова
Какой там уровень по сравнению с "Квантом" и заключительным этапом ВОШ?
В процессе обучения вы будете лучше понимать, какими вещами можно условно пренебрегать, какими нет.
Хорошо бы этому по-быстрее научиться.
-- 09.05.2017, 13:26 --P.S. А нормально ли, что Иродов - это вообще институтский задачник?