если чесно я думаю что не на все вопросы смогу дать ответ 
вопрос про эноргию сжатой пружины 

 так кажется 
да я думаю что изменяется так как 

 изменится
сторой закон Ньютона 
а насчет кинетической энергии разве онаубывает там же нет трения или она будет убывать или уменьшения скорости ??
формула кинетической энергии 
как выразить массы тел через общую массу и скорости тел - вот проблема №1. 
Тела взаимодействуют с пружиной, Она на них давит одинаковой силой ( по 3 закону Ньютона). Каково соотношение ускорений тел будет (по 2 закону Ньютона)?
а вот эти вопросыф для меня остаются загадкой 
а насчет правильного записания закона сохранения энергии
ведьс самого начала энергия только пружины была а тела были без скорости поэтому у них 0 . 
так кажется тоьк оне уверен точно так как куда денется энергия из пружины??
или она полностью перейдет в энергию тел ???