Суммарная энергия системы увеличилась, произойти это могло лишь за счет сообщения системе теплоты (про которую речь не идет), либо за счет совершения над системой работы.
Что у вас называется системой? Энергия системы "конькобежец + гиря" не изменилась. Изменилась кинетическая составляющая энергии этой системы. Призошло это в результате взаимодействия частей системы.
Работа, совершенная конькобежцем, может рассматриваться как внешняя.
Если система состоит из конькобежца и гири - не может.
Работа, которую мы формально с помощью третьего закона...
При чем здесь третий закон?
.
Это определение. Все.
...это работа сил сопротивления системы против внешних воздействий, то есть та же самая работа, взятая с противоположным знаком и размещенная в другой части уравнения. Когда мы отрываемся от физической сути понятий, очень легко запутаться в мелочах и пойти по пути изобретателей вечного двигателя, у которых на бумаге все было убедительно, а на деле не работало.
Далее идет непереводимая игра слов с использованием местных идиоматических выражений.