Я, на самом деле не понял откуда это следует?
Функция

удовлетворяет нужному неравенству и для нее интеграл равен

. Но она не является непрерывной. Значит надо ее немного "подправить".
как Вы к этому пришли
Некоторый жизненный опыт
Изначально идея была простая. Надо из неравенств составить линейную комбинацию так, чтобы получился требуемый интеграл. Проще говоря, умножим на что-то и проинтегрируем от 0 до 1. Отсюда возникает задача. Найти

такую, что

Лучше перейти к переменной

. Получим уравнение

Ну и после замены


Правая часть от

не зависит. Значит надо ликвидировать корень. В общем уже легко догадаться, что с точностью до множителя

.
Тут выясняется, что это решение ну очень удачно получилось знакопостоянным (в противном случае все было бы не так гладко). Ну а дальше уже все более или менее ясно. Функцию, на которой реализуется супремум, находим немедленно по аналогии. То, что она не непрерывная, большого значения не имеет.