На самом деле, всё очень просто, так просто, что проще некуда.
«Познай себя, и ты познаешь Бога» - золотые слова, потому как истинные.
Познать себя означает познать свою сущность. А что является вашей сущностью?
Сущность это нечто такое, что остаётся неизменным в течении всей вашей жизни и является необусловленным, то есть независящим от обстоятельств вашего рождения и вашей жизни ? Ни тело, ни ум, с которыми вы себя отождествляете, не могут быть сущностью, поскольку они непостоянны и обусловлены. Кроме того, вы можете отстраниться от тела-ума, и со стороны наблюдать за его жизнедеятельностью (моторикой, мыслями, чувствами, ощущениями, эмоциями…), - но наблюдатель не может быть наблюдаемым, субъект наблюдения не может быть объектом своего наблюдения, глаз не может видеть самого себя (разве что – своё отражение в зеркале).
Что, как не сознание, (не путать с осознанием) остаётся неизменным и необусловленным от рождения до смерти человека? (Сознание - в физиологическом смысле). Именно сознание (чистое сознание) и является сущностью любого человека, сущностью любого живого существа. Чистое сознание является своего рода экраном (или зеркалом), на который проецируется и которым воспринимается и субъект и окружающая его реальность. Восприятие чистым сознанием является восприятием не субъекта, а чистым восприятием – когда восприятие есть, а воспринимающего субъекта нет (сознание свободно от тела-ума). Это восприятие глазами зеркала, глазами пустоты – нет того, кто стоит за этими глазами, кто смотрит этими глазами.
Не вдаваясь в детали, можно выделить четыре состояния чистого сознания:
1. чистое сознание, не осознающее и не воспринимающее объективную реальность (сон без сновидений)
2. чистое сознание, воспринимающее реальность сновидений (сон со сновидениями)
3. чистое сознание, воспринимающее “объективную реальность” (бодрствование)
4. чистое сознание, воспринимающее и осознающее самоё себя.
Именно четвёртое состояние и позволяет человеку познать самого себя, свою сущность. И это познание самого себя, фактически, является познанием Бога, поскольку сущность человека оказывается Сущностью Бога. Сущность одна.
“Не следует множить сущности без необходимости.
Самое простое объяснение скорее всего и есть правильное”
У. Оккам
Методом, позволяющим человеку войти в четвёртое состояние, в состояние
ни тела/ни ума, является медитация.
Познать самого себя, не понимая себя, как форму Жизни(которая и есть Бог), невозможно. Надо понять Жизнь, и по подобию Жизни - человека. А сознания У человека НЕТ, поскольку человек - это процесс развития материально-энергетически-информационной целостности с "другими".