частота вращения платформы

[whiterussian]

Ну вот видите, какая вы молодец! Правильно. Теперь найдите эту формулу.

[anechka))))]

$J=\frac{1}{12}*ml^2$ ??

[whiterussian]

Совершенно верно!

Теперь следующий этап. Давайте понимать, что происходит в задаче.
Какой момент инерции системы в самом начале?

[anechka))))]

не поняла вопроса) как понять какой момент инерции?

[whiterussian]

ОК. поставлю вопрос по-другому. Вот вы смотрите нa все это вращающееся безобразие. Как это выглядит?( В самом начале задачи.)
Каков будет момент инерции всей системы?

[anechka))))]

ну как,стоит человек на скамейке со стрежнем в руках,держит его за середину вертикально,скамейка вращаеться,потом он срежень повернул горизонтально))))
$J=J_1+J_2$
где $J_1$-момент инерции скамьи
$J_2$-момент инерции стрежня

[whiterussian]

Все правильно. Только вы немного вперед убежали. Ну да ничего.

Теперь самое главное. Что в этом процессе сохраняется?

[anechka))))]

масса радиус и длина

[whiterussian]

Это да. И все? Больше ничего?

[anechka))))]

мммм честно не знаю что ещё)

[whiterussian]

Хорошо, зайдем с другой стороны. Какие законы сохранения вы знаете?

[anechka))))]

относительно этой задачи закон сохранения кинетической энергии и момента импульса

[whiterussian]

Замечательно. Теперь давайте разбираться, что здесь сохраняется.

[anechka))))]

по идеии момент импульса,потому что энергия поменяеться как только стрежень примет горизонтальное положение

[whiterussian]

Ну вот и молодец! теперь запишите это в формулах.