Цитата:
А врач подошёл, покачал головой – поможет лишь только капуста…
® из дворовых песен.
Долго думал – в чём секрет? Пришёл к выводу – витамин С!
Смотри:
http://forum.zaoproxy.ru/index.php?topic=30944.0;topicseenЦитата:
Немного медицины.
При передозировке алкоголя во первых наступает обезвоживание и интоксикация организма, из-за чего смертельно хочется пить. Жажду нужно утолить как можно большим количеством жидкости. При этом необходимо разделить ее на порции не больше стакана (200 мл) и принимать каждые десять минут. Связано это с тем, что при избыточном употреблении одномоментно может возникнуть раздражение желудка и как следствие - рвота.
Во-вторых, при похмелье pH крови сдвигается в щелочную сторону и наступает алкалоз. Чтобы его сбалансировать, необходимо принимать кислоту. Идеальным средством является аскорбиновая кислота (витамин C)[. Кроме того, витамин C способствует выделению стрессовых гормонов, благоприятно влияющих на страдающий похмельем организм. В течение трех часов следует принять 3-4 грамма витамина.
В-третьих, при похмелье наступает гипоосмолярность клеток мозга и вызванные ею головные боли. Для их снятия необходимо большое количество соли (несколько грамм).
Борьбу с абстиненцией можно вести двумя способами. Первый - предупреждение похмелья. Второй (болезненный, поскольку - оно уже случилось) - нейтрализация неприятных симптомов.
Все эти ингредиенты содержатся в капустном рассоле.
Ещё нюанс.
Поехали мы как-то за кедровыми шишками в тайгу на неделю. Соответственно, взяли с собой недельный запас спиртного. Ну и, как обычно, выпили его в первый же вечер. Я думал на следующее утро – не проснусь! А ночевали мы так. Нарубили лапника, накинули на него полиэтиленовую плёнку, и завалились на эту постель. Утром просыпаемся – свежие как огурчики. Удивился! Понял – свежий воздух уносит продукты интоксикации – каждый вдох – чистый воздух! С тех пор (выпивши) – сплю с открытой форточкой!
Ещё из (недавнего) личного опыта.
Утром почувствовал в организме остаточные признаки интоксикации алкоголем (синдром похмелья). А на шахтах, перед началом рабочего дня, обязательна проверка алкотестером!
Так, (проснувшись, себе думаю) алкотестер реагирует на газовый состав выдоха. Значит задача – в момент выдоха в прибор максимально снизить в выдохе компоненты метаболизма алкоголя.
Мои действия.
Один глоток водки – чтобы активизировать работу печени.
Чашка кофе с тонизирующей добавкой (настойка женьшеня, и/или элеутерококка, и/или золотого корня и/или маральего корня) + витамин С - чтобы активизировать обмен веществ.
Утренняя физзарядка – чтобы разогнать кровь по организму.
За 10-15 минут до алкоконтроля – выпить воды – чтобы разбавить концентрацию в крови продуктов метаболизма.
Непосредственно перед контролем – гипервентиляция лёгких – ещё раз снизить концентрацию в крови продуктов метаболизма алкоголя.
Результат – ура – прошёл!
Спать по возможности как можно долго. Если уж надо встать, то кофе ударную дозу... душ принять и на работу. Пить побольше (воды разумеется, хотя можно соки с витамином С - цитрусовые), янтарная кислота это тож хорошо, но кто ж её дома держит обычно. Через некоторое время не помешает сходить в туалет (акт дефекации), почаще в туалет мочиться (тут чай помогает). Идея всю гадость побыстрее из организма вывести (уголь наутро мало помогает - он адсорбирует только то что в желудок при реабсорбции вернулось 
). Когда организм отойдёт более менее, то надо поесть (иногда это уже ужин) - организму нужны силы.