Это относится к доказательству гипотезы о бесконечности простых близнецов, а не к верхней оценке расстояния между соседними простыми числами.
Верхняя оценка расстояния между соседними простыми равна бесконечности и это тоже доказано. Чего тут ещё придумывать непонятно.
А о нижней оценке расстояния между соседними простыми числами я вообще ничего не говорил.
Ваша оценка 

 как раз и является оценкой максимального расстояния между простыми и она совершенно очевидным образом не может быть меньше или больше величины 

 из 
таблиц вики для некоторого 

, которое опять же очевидным образом (см. ниже как) связано с 

 в 

. И не может быть меньше той дроби с логарифмами для нижней оценки 

. Так что не говорили — ну и зря, потому что всё связано.
А откуда Вы это взяли? Что это?
Разность между соседними простыми 

 присутствует в некоем праймориале 

 потому что все числа в этом интервале делятся на простые меньше или равные 

. А раз мы точно знаем что в праймориале 

 все числа в интервале 

 простые, то можем приравнять 

, при этом сам праймориал будет 

. Из таблиц вики мы имеем числа 

, а значит 

. С другой стороны совершенно точно что 

 не является квадратом никакого простого, а значит в качестве 

 можно брать максимальное простое не превышающее корня, квадрат следующего простого превысит 

 и не попадёт в пределы интервала. Вот так и получается оценка в каком минимальном праймориале находятся те интервалы между простыми, что взяты из вики.
Проверим выкладки на интервале 

 между 

 и 

, 

, берём предыдущее простое 

. Значит данный интервал точно встречается как минимум уже в 

. С другой стороны все числа внутри этого интервала 

 делятся не более чем на 

, что явно меньше 

. Т.е. в качестве 

 можно брать любое простое из интервала 
![$[3975661931;4285017509]$ $[3975661931;4285017509]$](https://dxdy-01.korotkov.co.uk/f/c/d/4/cd436c1acefeb8069a11c2e9a9812f0782.png)
 (с границами). Может быть интервал для 

 и шире вправо, но этот по крайней мере гарантирован.
Ну а имея теперь и 

 и 
![$p_n\in[3975661931;4285017509]$ $p_n\in[3975661931;4285017509]$](https://dxdy-04.korotkov.co.uk/f/b/2/2/b224c36a96c30a01ae4999946eb25ec282.png)
 легко выбрать любое желаемое 

 из этого интервала и подсчитать желаемое вами 

. Именно это я и имел в виду когда говорил что всё уже посчитано и надо пользоваться чужими трудами.
но при оценке небольших простых - имеет значение.
Похоже небольшие простые интересны лишь вам, их проще посчитать или напрямую, или какой-то простой эвристикой. Только для доказательств теорем/гипотез/утверждений это ничего вам не даст. Потому что те формулируются для 
всех простых, а не лишь для 
малых. А учитывая известную проблему с простым 

 и кортежем максимальной плотности проверять свои гипотезы желательно хотя бы до десятитысячных простых. И начало данной тему тому прекрасный пример, что контрпримеры могут быть и достаточно велики. А в соседней теме товарищ строит простые палиндромы из отдельных простых или простых близнецов и там некоторые контрпримеры больше 

 и я их найти не могу, хотя и уверен в существовании.
Это гипотеза. Какие для нее могут быть доказаны теоремы?
Тонкости различия между гипотезами, теоремами и утверждениями интересны лишь формалистам. Мне — нет. Тем более если они 
доказаны.