По материалам
http://medicinform.net/
RSS-лента.
Традиционная йога может стать лекарством от боли в спине. Потенциал этой оздоровительной системы будет изучен клиницистами Великобритании.
Миллионы людей страдают от боли в нижней части спины. Существующие препараты и методы лечения имеют весьма ограниченное применение.
Группа профессиональных инструкторов, практикующих врачей и академических исследователей решила провести исследование, целью которого станет выяснить, насколько классическая йога может составить конкуренцию имеющимся методам.
Более 260 человек в возрасте от 18 до 65 лет, которые когда-либо страдали болями в нижней части спины, будут практиковаться в йоге в течение 18 месяцев.
Проведенные американскими учеными предварительные исследования говорят о том, что йога действительно может помочь больным.
Йога представляет собой комплекс физических упражнений и дыхательной гимнастики, которая позволяет пациенту сконцентрироваться на душевном состоянии.
Занятия помогают сделать тело более гибким, а суставы более подвижными.
По мнению ученых, если результаты подтвердят клиническую значимость йоги, врачи получат в свое распоряжение прекрасное доступное и дешевое средство от такого неприятного недуга как боль в спине.
