То, что элементы коммутанта -- четные перестановки, очевидно. Утверждение про индекс коммутанта также очевидно следует из утверждения про коммутант. Осталось доказать, что все четные перестановки являются коммутантами. В данном случае, если не знаете, как доказать, можно просто-напросто для каждого из цикловых типов нетривиальной четной перестановки предъявить перестановки, коммутатором которых он является. Это не так сложно: в

достаточно одной предъявы, в

-- двух, но из них одна такая же, как в

.