Как получено такое неравенство

[Falex]

Ясно.

[Falex]

По сути мне надо доказать такую лемму:
Пусть $G$ - локально спрямляемая параметризованная кривая,которая лежит в замыкании круга {|z|<1}.
Тогда

$$ |G| \le sup_{a,b}\int\limits_{\gamma}|d Arg\frac{z-a}{z-b}| = \Psi(\gamma) $$