Задачка сводится к следующему: какие вообще значения может принимать

, если

?
Зафиксируйте

и попытайтесь из условия

определить, когда это возможно. После подстановки получится биквадратное уравнение с параметром

; потребуйте, чтобы это уравнение имело решение -- получите некоторый диапазон возможных значений

.