Динамика вращающегося тела

[kadet]

На диске вращающегося вокруг вертикальной оси, лежит шайба m=100 г.
Шайба соединена с осью горизонтальной пружиной. Если период вращения диска меньше Т1=0,5 с,
пружина находится в не растянутом состоянии. Если период вращения диска медленно уменьшить до Т2=0,2с,
то пружина удлинится на 50% определите жесткость пружины(k)

Рисунок для этой задачи я нарисовал расставил все силы а вот как дальше быть не пойму. Особенно что делать с периодами. Если возможно намекните на правильное решение задачи

[whiterussian]

Тема перемещена из "Помогите решить/разобраться" в карантин. Почему это произошло, можно понять, прочитав тему
Что такое карантин и что нужно делать, чтобы там оказаться
Там же описано, как исправлять ситуацию.