Амплитуда колебания

[videodj]

Полная энергия тела, совершающего гармонические колебания, равна 0,5 Дж, максимальная сила, действующая на точку, равна 1 Н, период колебаний составляет 4 с. Найти амплитуду колебаний.

Пожалуйста помогите .Не знаю как решить данную задачу.

[Munin]

Запишите известные вам формулы, связывающие между собой параметры гармонических колебаний: полную энергию, максимальную силу, максимальное отклонение, период, и т. п. Потом выберите из этих формул те, которые позволят вам использовать известные величины, и найти искомые.