Ну... Смотря что Вы понимаете под "доказательством".
Если по простому, то перечисляем все конечные последовательности

натуральных чисел, для каждой проверяем, верно ли, что

или

при каждом

и, если верно, перечисляем пару

в множество

.
Если же требуется что-то более формальное, то разворачивайте определения! В первую очередь определения вычислимого и вычислимо перечислимого подмножеств

.