Конгруэнтные матрицы. Помогите найти Q

[killa]

Дано: $Q^T\times A\times Q = B$
A и B известны
Найти Q c помощью и/или сложения, умножения, транспонирования, домножения на обратную мартрицу

Возможно ли это? и если да то как?