не понимаю задание

[scoper]

напишите уравнение реакции тепловой эффект который равен теплоте образования соединения
1)H20(ж)
2)No2(Г)
я немного не понимаю самого задания может ктонибудь объяснит и тода я сам смогу решить? желательно привидите пример по возможности