Обозначим

. Идея такая. Если

не тождественный ноль, то

при

. Чтобы интеграл был мал в окрестностях точек

, таких, что

, функия

должна быстро убывать к нулю, что означает большие значения

. Получается такой "всплеск", чего быть не должно. Однако, если доказывать аккуратно, то приходится пользоваться теоремой о среднем. Так что, действительно, чезез нее гораздо проще.