могу проснуться рано без будильника и сразу встать, а могу после этого ещё "продремать" пару часов
Лично на меня это оказывает угнетающее воздействие.
(Оффтоп)
Как я посмотрю, в высоких широтах жить совершенно невозможно: проснёшься утром рано, как нормальный человек -- ещё ночь, идёшь домой с работы -- уже ночь. И ваще, в Питере - пить!