Вам нужно вот что понять. Что возводят в степень не просто так, а с какой-то целью.
Например, хотят получить следствие из имеющегося равенства. Или хотят получить утверждение, эквивалентное исходному.
Даже если у нас равенства вместо неравенств, это надо хорошо понимать.
Вот у нас есть равенство

. Можем ли мы его возвести в квадрат?
Можем, если хотим получить следствие. Из

следует

.
Не можем, если хотим получить эквивалентное утверждение.

вовсе не эквивалентно

, потому что бывает так, когда первое равенство неверно, а второе верно (например когда

).
Вот ещё пример. Есть у нас равенство

. Можем ли мы умножить обе его части на

?
Можем, если хотим получить следствие. Если

верно, то и

верно (оно вообще всегда верно).
Не можем, если хотим произвести эквивалентное преобразование, например если хотим решить уравнение. Тогда можно умножать только на ненулевые числа, например на

.