У меня ThinkPad T420s стал перегреваться и тормозить после перехода на Win 10 (это чудо часто чем-то 'полезным' занимается в фоне, стараясь мне не мешать
)
При этом было замечено, что кулер переходит на полную мощность только при температуре процессора выше 95 градусов, когда все уже ползает.
Я попробовал несколько софтин, позволяющих руками управлять кулером. Заработала только TPFanControl. Подкрутил с ее помощью пороги, настроил, что б кулер немного активнее крутился - вроде проблема пропала.
Судя по названию, она специализирована для ThinkPad-ов. Для Dell тоже вроде есть - натыкался пока искал.
По-хорошему надо еще разобрать ноут и пыль вытряхнуть.