Попросите знакомых прогеров скачать
ЛайвСД с каким-нибудь линуксом и загрузитесь с него (
without installing!). Если будет по прежнему тормозить - однозначно железо: память, процессор, шина и т.д.
Если линукс шустро летает, возможно хард диск "сыпется" и винда из последних сил держится но долго не протянет. Можно попробовать зайти в БИОС и проверить S.M.A.R.T (если диск поддерживает стандарт) статус HDD. Возможно надо будет диск менять.