Законы природы приводят к умозаключениям, у каждого своим. В меру развития. Важнее всего прикладывать их к увеличению продолжительности жизни, самому важному для человека. У всех на слуху ЗОЖ, спорт, позитив и т.д., об этом не известно только новорожденному, это важное, но общее, макро. Давайте делиться тут мыслями, навеянными знаниями законов природы, но краткими, и действительно улучшающими здоровье, как физическое, так и псевдоментальное, психологическое.
В каких то темах тут прозвучал совет увеличения снабжения организма кислородом, методом задержек дыхания, глубоких, пару раз в день. Интересный совет!
Мой совет:
При малоподвижном образе жизни, непосредственно перед процессом 'по маленькому', сделать несколько резких движений бёдрами, взболтать скопившуюся жидкость перед расставанием. Так мы избавимся от возможного кристаллизующегося осадка, или хотя бы повлияем на скорость роста имеющихся камней. А что бы все это беспрепятственно взбалтывалось, не доводить пузырь до наполнения.
Отсюда следует, что после еды полезно повзбалтывать выделяющуюся желчь, /и вообще любое, где что то течёт/. Тоже против отложений. Сколько она там течёт, час, два? Вот в этот период какое то время просто интенсивно подвигать торсом, поработать
, не исключено что и глупо, но вывод основан на общеизвестных приёмах, изучаемых на уроках химии, и возвращает нас к активным разминкам в процессе работы "у станка".
