Стимулирование умственой активности

[2w_ink]

Шимпанзе в сообщении #407288 писал(а):

Все зависит от вида умственной деятельности.

вас не затруднит перечислить эти виды? А то вот увы, в википедии не нашлось подходящей статьи

[Шимпанзе]

2w_ink в сообщении #407759 писал(а):

вас не затруднит перечислить эти виды? А то вот увы, в википедии не нашлось подходящей статьи

С удовольствием. Два вида вроде же уже перечислил: научно-техническая деятельность ( в широком смысле) и деятельность связанная с культурой и искусством. Говорят, что эти два вида деятельности реализуют разные полушарии мозга.
К особой умственной деятельности следует, видимо, отнести «форумское» пребывание в интернете. В качестве гипотезы можно предположить , что за данную умственную деятельность ответственны сразу два полушария, те , на которых сидите.

[rendall]

2w_ink писал(а):

Проблема в том, что кофеин активный элиминатор кальция из костей, в ряде физиологических случаев обладает избирательностью действия, например препятствует всасыванию кальция в кишечнике.

Это я знаю, но сове (мне то есть) проснуться в 6 утра без кофе сложновато... даже легкая зарядка и душ плохо помогает, да и долго. Кстати, слышал, что кофе с молоком или вообще каппучино нейтрализует эффект вымывания Ca. Что скажете?

Цитата:

В связи с этой проблемой, после 50-ти лет стоит приучить себя воздерживаться от употребления кофеина без особых на то показаний.

Лет 20 у меня ещё есть...

[2w_ink]

rendall в сообщении #408852 писал(а):

Кстати, слышал, что кофе с молоком или вообще каппучино нейтрализует эффект вымывания Ca. Что скажете?

- это индивидуально или точнее для ограниченной группы потребителей может быть и верно. Но, для большинства далеко не так, ведь надо учитывать особенности всасывания кальция и наличие в рационе фосфора(рыба, бобовые), т.к. кальций в костях и зубах откладывается именно в виде фосфатов. Короче суть в том, если вы не знаете особенностей собственного обмена веществ, то сразу рассчитывайте что вы в группе большинства т.е. тех кому не стоит уповать на то что капуччино с молоком и все о'кей