В общем случае для однородного тела плостностью 

 момент инерции

где 

 - расстояние 
до оси вращения.
Если, к примеру, вращение происходит вокруг координатной оси 

, то

Проинтегрировать таким образом цилиндр сравнительно несложно, но... 1-й курс? Лабораторная в середине июня?..