Если это задача из ЕГЭ, то показывать само решение не требуется, а следовательно, можно воспользоваться быстрым методом.
Рисуем график вертикальной скорости от времени. Это перевернутый равнобедренный треугольник с вершиной на оси

и углами при основании

такими, что

(по-видимому, принято, что

; в противном случае, ответа среди перечисленных нет).
Необходимо найти такую высоту треугольника, чтобы ординаты при

и

были равны (т.к. равны площади отсеченных ими трапеций, следовательно, и пройденные по высоте пути).
После этого остается подсчитать площади этих трапеций.