Чтобы правильно понимать и правильно пользоваться СТО, надо не "корректностью определений" задаваться. К сожалению, в терминах (и соответственно, в определениях) есть некоторый разнобой, возникший исторически.
Цитата:
Система отсчета - это один из способов описания реальности. Способ не может быть палкой, часами, человеком, линейкой, камнем, он есть только в голове, этот способ придумали и им пользуются.
В этой формулировке плохо то, что подчёркивается "
только в голове". Нет, не только. Система отсчёта должна опираться и на какие-то реальные предметы, приборы: палки (стержни, линейки), часы, и так далее. И на придуманный способ их использования (метод измерений, и способ введения системы координат).
Здесь легко перепутать одно "в голове" с другим "в голове".
1. В физике есть реальность, есть приборы, которые измеряют эту реальность, и сообщают нам какие-то числа, и есть в голове модель реальности, сопоставленная этим числам.
2. В задачах и упражнениях по физике часто рассматриваются вымышленные ситуации, которые в реальности не происходят, а существуют только в нашей голове. Но "в рамках задачи" их надо воспринимать как реальные, и не путать с моделью из пункта 1.
Например, если мы представляем себе околосветовое движение тела, то оно будет "в голове" в смысле пункта 2, а если опишем его в системе координат, то это будет "в голове" и в смысле пункта 1, и в смысле пункта 2.