Шейный остеохондроз и снижение интеллекта

[Aritaborian]

В определённых кругах народ в курсе, что «Барселона» обязана выносить «Алавес» со счётом как минимум 3:0, а вот однако ж проиграла ему давеча 1:2.

[gevaraweb]

IRINA-22 в сообщении #1150427 писал(а):

И по теме было завязано на возраст.
Что в пожилом возрасте упражнения только усугубят....Наросшие за много лет шипы на позвонках никуда не денутся, только будут сильнее сдавливать нервы и сосуды при упражнениях(в пожилом возрасте).

Неправда, это вы и завязали )

EXE в сообщении #1148506 писал(а):

Из опыта, если это наш остеохондроз, то основное внимание специальным физическим упражнениям. Себя при этом лучше не жалеть.

Согласен (кроме не жалеть). Упражнения нужны, и делать нужно их регулярно. Полного исцеления не будет, но, скорее, не из-за того, что физ-ра бессильна, а из-за того, что образ жизни (просиживание часами за компом или книгой) вряд ли кто поменяет.