Кто-то может порекомендовать что-то простое/дешевое, но безопасное?
Дискеты (в смысле, выдранные из них гибкие магнитные диски). Понятно, что не у каждого на полке такое завалялось, но если есть, очень даже подойдёт.
Ещё засвеченная фотоплёнка (тоже если найдётся).
И наконец, закоптить стекло. Просто спичкой-зажигалкой, просто минутку покоптить. Качество проверяется взглядом через стекло на лампу накаливания. Если отчётливо видна спираль, но не видно свечения, всё окей.
UPD. Слова о проверке качества относятся ко всем трём методам.