Желающим уменьшить свой вес проще: достаточно подпрыгнуть или отправиться на Луну.
Или хотя бы переехать поближе к экватору.

Но вот мы встали на весы и видим цифру, к примеру

. Это наш вес в килограммах. В формулу

мы должны подставить эти

вместо

, потому что это наша масса в килограммах.
В данном случае да, подставлять 70 надо вместо

, которое как раз масса, а не вместо

, которое и есть вес и которое как раз и измеряют весы (но показывают число уже делённое на некоторое фиксированное среднее

).