что можно делать после того, когда переболел тромбозом?
Для профилактики рецидивов в первую очередь надо наблюдаться у профильного врача, это может быть хирург, гематолог или ревматолог в зависимости от выявленных производящих причин тромбоза.
В интернете вы конечно можете почерпнуть некоторые знания, но ваша проблема в том что, тромбозы имеют ряд скрытых симптомов(т.к. поражаются не только сосуды, но и свертывающая система крови), выраженность которых может быть установлена только сведущим диагностом.