|
Но это, так сказать, «информационное кодирование», т.е. получение кодового слова.
Куда опаснее «кодирование» в «аверсивной терапии»!
Доводилось мне видеть закодированных алкоголиков. Зрелище не только печальное, но и крайне неприятное. У несчастных был выработан условный рвотный рефлекс на алкоголь. Поэтому принятие первой дозы алкоголя проходит у них мучительно, и возможно только натощак. Человек наливает полстакана водки и выпивает. Срабатывает рефлекс, и содержимое желудка переходит назад в стакан. Человек снова выпивает содержимое стакана (уже смесь водки с желудочным соком, если натощак). И так несколько раз, пока в желудке не произойдет всасывание некоторой дозы алкоголя. И только после того как организм почувствует положительную реакцию на алкоголь, рвотный рефлекс угасает.
Кодирование избыточного веса происходит аналогичным способом — вызывается отвращение к еде. В результате закодированному, чтобы поесть, приходится принимать аналогичные муки. Наливать полстакана сладкого чая, выпивать его, блевать, снова выпивать, снова блевать… И так несколько раз, пока в желудке не произойдет всасывание некоторой дозы сахара. И только после этого можно будет нормально поесть, но уже без аппетита.
Существуют другие способы похудеть.
Основное в похудании это продолжительный сон. Во время сна происходит нормализация веса. В период бодрствования не следует переедать (диета, так сказать).
Если у вас нет диабета, то можно рекомендовать похудение с помощью небольших доз углеводов. Через каждый час нужно съедать две чайных ложки каши, или аналогичное количество хлеба. Мой знакомый пил по полстакана сладенького чая. Оказывается, что прием небольших доз углеводов провоцирует вовлечение в обмен веществ внутреннего жира.
Здравствуйте и не полнейте!
|
