Ну так и почему у вас интегралы для треугольника выглядят как интегралы для квадрата?
Ладно. Представим себе треугольник, ограниченный

,

и

— т.е. ваша изначальная

. Представили? Хорошо. Пометьте на

какую-нибудь точку

и проведите через нее вертикаль. Вопрос: какие координаты у точек этой вертикали, лежащих внутри

? Ответ: они связаны условием

. Теперь в голове должно что-то щелкнуть, после чего вы выпишете интеграл

.
Случай с двумя треугольничками чуть сложнее, но принцип тот же, правда, удобнее начинать с точек на

.